긴가민가 커피이야기

 

 

 

 1. 임신 중에 커피를 마시면 아이가 까맣게 나온다??

 

 

 

 

아마 여자분들이라면 이 이야기 한번쯤은 들어보셨을것 같아요~

커피가 까만색이기 대문에 아이가 까맣게 나온다는 이야기를 하신다고 하는데 사실 그렇게 치면

간장이 들어간 음식도, 콜라도, 짜장면도 먹으면 안되겠죠? ㅎㅎ

커피 색 때문에 그럴 일은 전혀 없다고 합니다.

 

그렇지만 커피에 들어있는 성분 중 색소와 관련된 성분이 있어 아이의 피부가 까맣게 나온다는 말은

아주 틀린말은 아니라고 하는데요.

물론, 이 또한 과도하게 섭취했을 때의 문제라 보통 사람들의 섭취량인 하루 3잔 정도의 커피량에는

전혀 문제가 없다고 합니다.

 

결론, 하루에 3L 이상 마신다면 문제가 될 수 있지만,

보통은 영향을 주지 않는다는 전문가의 소견.

 

 

 

 

2. 어렸을 때 커피를 많이 마시면 머리가 나빠진다??

 

 

 

 

어렸을 때 엄마가 커피를 드시고 계실 때 달콤한 향을 맡아보고 조르셨던 분들이라면 어머니께 이

 커피이야기 한번씩은 들어보셨을 것 같아요.

이건 잘못된 속설이긴 하지만 다른 방향으로 문제가 있을 수는 있다고 합니다.

 

커피에 들어있는 카페인속 각성제 성분은 다들 아실꺼예요. 그래서 오히려 적당량의 커피는 뇌의 활

동을 활성화 하는데 더욱 좋은 효과를 보인다고 합니다.

그러나 유행처럼 번진 각성효과 에너지 음료들의 과다 섭취로 건강에 문제가 일어나는 것처럼,

커피도 과다하게 섭취할 경우에는 문제가 생긴다고 하네요~

 

 

성장기 이기 대문에 드립커피가 아닌 믹스커피의 경우 포함되어 있는 프림과 설탕으로 인해

아동비만으로 이어질 수 있다고 하니 이런부분은 조심해야 할 것 같네요!!